Раджа

  • Прочитано 188 раз

Раджа-йога считается наивысшей формой йоги. Ее главной задачей является достижение полного контроля над своим внутренним миром. Научившись этому, человек становиться полным хозяином своей жизни, ему проще самореализоваться и достичь любых поставленных целей.

Чем отличается раджа-йога от остальных видов йоги?

Самое главное отличие раджа йоги заключается в том, что физическим упражнениям в ней отводится второстепенное место. При этом главной задачей становится освоение основных практик медитации и системы дыхания. Занятия данным видом йоги позволят вам иметь не только сильное и гибкое тело, но и чистый разум.

Как проходят занятия по раджа йоге

Раджа йога – это совершенно новый уровень. Каждое занятие позволит вам окунуться в мир тишины, покоя, умиротворения и медитации, а так же разбудить свое тело.

Вы освоите основные техники медитации, научитесь управлять своими мыслями и эмоциями. Вы сможете кардинально изменить не только свои взгляды, но и жизнь. Раджа йога – это особый инструмент, научившись пользоваться которым, вы сможете притянуть в свою жизнь не только положительные эмоции, но и нужных людей.

Освоить основные практики йоги достаточно сложно. Опытный инструктор научит вас правильно воспринимать свое тело и разум. Вы поймете, какой энергетический потенциал сокрыт в вас, узнаете, что такое чакры и научитесь жить в гармонии со своим внутренним миром.

Занятия по раджа йоге – это отличный способ наладить отношения с окружающими, восстановить мир и гармонию в семье. Вы пойме то, кем вы являетесь на самом деле и сможете выбрать правильный жизненный путь. Благодаря регулярным занятиям в вас пробудятся самые лучшие качества.

Школа танцев «Ендарь» предлагает вам окунуться в удивительный и таинственный мир йоги, научится распоряжаться собственной жизнью и понять истинный смысл жизни.